Genoptræning

Genoptræning kan give sig til udtryk på mange måder, og afhænger af hvilken skade, vi har pådraget os.
Fælles for al genoptræning er, at træningen har til formål, at vi opnår samme grad af funktionsevne som tidligere
eller bedst mulig funktionsevne, så vi kan vende tilbage til vores hverdag på den bedst mulige måde.

Jeg har i mit virke som personlig trænger og fysioterapeut haft glæde af mange forskellige slags genoptræning, af forskellig varighed.
Jeg har haft mange eksempler på typer af skader, der har gjort at folk har fundet vej til mig.
Nogen har opsøgt mig efter, at deres kommunale genoptræning er ophørt, hvor de ikke har følt, at de havde opnået fuld funktionsevne,
ønskede fortsat vejledning med hjælp og støtte fra en fagperson eller noget helt tredje.
For ganske mange, inkl. jeg selv, handler genoptræning i lige så høj grad om, at turde få troen på sig selv tilbage.
Troen på at ens albue, skulder, ankel, ledbånd eller lign. kan holde efter at frakturen eller rupturen på papiret  fortæller os, at skaden er helet på.

Genoptræning behøver ikke nødvendigvis indeholde et brud.
Jeg har tilfælde hvor klienter, der er plaget af gigt, oplever nedsat styrke eller forværret/nedsat balance m.m.
Rigtig mange har været glade for statens tilbud om kommunal genoptræning i forbindelse med blodprop, gigt (GLA:D-træning), cancer eller lign.
Flere oplever dog, at selvom den kommunale gentoptræning ophører, så ophører bivirkninger og senfølger ikke, hvor det kan være
betryggende at kunne fortsætte sin træning med en fagperson.

Sidder du med oplevelsen af, ar din genoptræning ikke er helt færdig, at du ikke har opnået dit fulde potentiale eller ønsker du fortsat hjælp
og vejledning ?
Kontakt mig endelig, så vi sammen ka vurdere dit træningsbehov og iværksætte den rigtige og nødvendige træning.